欢迎访问艾焚高清电影!

首页 >  有色金属  >  小炒木耳

    小炒木耳

      

    分享小炒木耳的小炒木耳做法 分类标签

    • 家常菜谱分类
    • 香味 菜品口味
    食材明细
    • 五花肉15片
    • 黑木耳50克
    • 盐适量
    • 葱适量
    • 生抽适量
    • 小米椒适量
    • 姜适量
    • 醋适量
    • 油适量
    小炒木耳的做法详细步骤第1步
    木耳用冷水泡开洗净
    五花肉切薄片第2步
    炒锅放油,油热放姜葱段小米椒炒香
    然后放入五花肉煎炒.第3步
    五花肉煎炒至金黄将泡发的小炒木耳木耳加入翻炒
    加入生抽.加入醋.盐炒匀,出锅前撒上葱就OK了第4步
    装盘,小炒木耳开吃~
    小炒木耳的小炒木耳做法小贴士也可以将木耳用沸水氽烫再炒~小炒木耳的营养分析

    • 木耳 1. 木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,小炒木耳令人肌肤红润,小炒木耳容光焕发,小炒木耳并可防治缺铁性贫血;2. 木耳含有维生素K,小炒木耳能减少血液凝块...
      一般人群均可食用1. 适合心脑血管疾病、小炒木耳结石症患者食用,小炒木耳特别适...详细介绍
      木耳菜谱: 木耳炒鸡蛋   黑木耳枣汤   椒香木耳炒牛肉    更多做法>

    • 五花肉 猪肉含有丰富的小炒木耳优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的小炒木耳半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。小炒木耳 ...
      一般人都可食用;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、小炒木耳血脂较高者不宜多食。小炒木耳...详细介绍
      五花肉菜谱: 蒜苗炒肉   酱五花肉   笋干五花肉    更多做法>

    • 小米椒 ...
      ...详细介绍
      小米椒菜谱: 双椒鸭块   小米椒拌羊头   活渡鲫鱼(小米椒烧鲫鱼)    更多做法>


    版权声明:本文为「艾焚高清电影」的原创文章,遵循CC 4.0 BY-SA版权协议,转载请附上原文出处链接及本声明。  
    原文链接:http://p85d2.twogoons.com/html/061f51199427.html
  • 我的世界盘灵古域朱雀主线任务攻略指引

  • 爱奇艺Q2订阅会员达1.062亿,会员服务营收达40亿元

标签列表
友情链接